Interview mit Martina Spiess im Kundenmagazin Dropa Balance vom März 2021
Interview mit Martina Spiess
Dipl. Oentalhygienikerin HF in der Zahnarztpraxis an der Marktgasse in Winterthur
Der Einsatz von Fluorid wird zur Kariesprophylaxe verwendet. Es gibt aber auch negative Stimmen zu Fluorid. Sind diese berechtigt?
Nein, das sind sie auf keinen Fall. Fluorid ist ein Spurenelement. das zum Teil auch mit der täglichen Nahrung eingenommen wird. Es ist klar zu unterscheiden vom sehr giftigen Fluor. Fluorid in Mundhygieneprodukten ist für die Zähne sehr wichtig. Im klinischen Alltag kann man sehr schön erkennen, dass Zähne mit genügend Fluorid markant weniger anfällig auf Karies sind als andere.
Elektrische oder herkömmliche Zahnbürsten - welche putzen effektiver?
Elektrische Zahnbürsten. Aber nur diejenigen mit einem langen Bürstenkopf und Vibration. Diese Schallzahnbürsten reinigen sehr schonend. Durch die Schallbewegungen erreichen sie auch schwer zugängliche Stellen.
Haben Sie einen Tipp für den Alltag, um Karies zu vermeiden?
Süssigkeiten möglichst nach den Hauptmahlzeiten zu sich nehmen - und danach die Zähne putzen. Falls das nicht geht, eignen sich als Ersatz zwar auch zuckerfreie Zahnpflegekaugummis, sie sollten aber nicht die Regel sein. Tagsüber am besten nur sehr wenig gesüsste Getränke oder Speisen konsumieren, denn zu viel Zucker schadet den Zähnen.